- 12% מהאנשים חולמים רק בשחור לבן.
- תינוקות צריכים 16 שעות שינה ביממה, עד גיל 18 צריכים 10 שעות, עד גיל 55 צריכים 8 שעות, ומגיל 55 ומעלה מספיקות 6 שעות שינה ביממה.
- אפשר לחלום רק על פרצופים שראינו במציאות (גם אם שכחנו אותם שניה אחר כך).
- דובי קואלה ישנים עד 22 שעות ביממה.
- ג'ירפות ישנות פחות משעתיים ביממה במצטבר, למשך פרקי זמן של 5-10 דקות בכל פעם.
- אנחנו שוכחים 50% ממה שחלמנו בתוך 5 דקות מהרגע שהתעוררנו, ו-90% לאחר 10 דקות.
- שיא העולם המתועד ללא שינה: 18 ימים, 21 שעות ו-40 דקות...
- ככל שחום הגוף עולה - קשה יותר להרדם.
- אי יכולת לישון נפוצה פי שניים אצל נשים מאשר אצל גברים.
- בגילאי 30+, 30% מהאנשים נוחרים, בגילאי 40+ המספר עולה ל-40% נוחרים...
מקור (באנגלית) מתורגם בקצרה:
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה